J-Check의 자가진단 테스트 모음 페이지에서는 관계, 감정, 자존감 등 일상에서 겪는 다양한 심리적 이슈를 스스로 점검할 수 있는 심리 자가진단 테스트를 제공합니다. 체크리스트를 통해 내 감정의 흐름과 행동 패턴을 파악하고, 관련 심리학 설명과 회복 방법까지 함께 확인할 수 있어요.

연애에서 반복되는 실수, 사람에 대한 불신, 혼자 있음의 불안감, 타인의 기대에 맞춰 사는 느낌이 있다면 꼭 한 번 테스트를 해보세요. 이 진단들은 전문 상담을 대체하기보다는, 지금의 나를 있는 그대로 바라보고 이해하기 위한 출발점입니다.

J-Check의 자가진단 테스트는 ‘나를 이해하는 연애·관계·생활 심리 테스트’ 모음입니다.

연애, 결혼, 불안, 자존감, 회피 성향, 번아웃, 수면 문제, 도박·중독 성향까지 스스로 점검할 수 있는 실제 자가진단 테스트를 질문 리스트 형태로 풀어냈어요. 내 감정의 흐름과 행동 패턴을 확인하고, 관련 심리학 설명까지 한 번에 볼 수 있습니다.

아래에서 원하는 자가진단 테스트를 선택해서 내 마음과 패턴을 천천히 살펴보세요.
특히 연애 심리 자가진단, 번아웃 상태 자가진단, 수면 문제 자가진단, 나는 사람을 너무 쉽게 믿는 편일까? 테스트는 많은 분들이 먼저 찾아보는 대표 테스트입니다.

연애·결혼·불안, 내 마음 상태를 3분 안에 점검하는 자가진단 테스트 모음

🧠 자가진단 테스트 모음

💞 연애·썸·이별 심리테스트

나는 노후준비를 잘 하고 있을까?

스킨십이 줄어든 부부, 마음이 멀어졌다는 신호일까?

관계가 안정되면 왜 설렘이 줄어들까?

나는 연애 초반에 너무 과몰입하는 타입일까?

나는 속궁합이 중요한 사람일까?

지금 느끼는 감정은 사랑일까, 자극일까?

나는 사랑에 빠지면 어떤 행동을 보일까?

나는 왜 사랑하면 집착하게 될까?

내 감정은 설렘일까, 진짜 사랑일까?

나는 왜 사랑을 밀어내려고 할까?

나는 왜 거절이 두려울까?

나는 왜 감정을 표현하기 어려울까?

나는 왜 사람을 쉽게 믿게 될까?

나는 왜 쉽게 사랑에 빠질까?

나는 왜 유난히 자존심을 지킬까?

나는 왜 쉽게 누군가에게 끌릴까?

나는 왜 쉽게 질투를 느끼는 걸까?

나는 왜 감정 기복이 심해질까?

나는 왜 사람을 쉽게 믿게 될까?

연애 중인데도 왜 외로울까?

왜 나는 나쁜 사람에게 끌릴까?

나는 왜 같은 연애를 반복할까?

나는 왜 연애에서 자존감이 낮아질까?

나는 왜 연애에서 늘 불리할까?

나는 왜 새로운 사랑이 두려울까?

그 사람 행동, 변한 이유가 뭘까?

나는 왜 한 사람에게 집착하게 될까?

그 사람의 마음은 진심일까?

이 관계는 끝을 향하고 있는 걸까?

💍 결혼·배우자·가족 고민 테스트

나는 왜 결혼을 외로움의 해결로 생각할까?

나는 어떤 배우자에게 안정감을 느낄까?

나는 그 사람과 평생을 함께할 수 있을까?

나는 왜 결혼을 외로움의 해답으로 볼까?

나는 결혼에 정말 준비되어 있을까?

나는 가족 갈등에 얼마나 민감할까?

나는 결혼을 어떻게 기대하고 있을까?

💼 돈·불안·번아웃·일상 심리테스트

나는 왜 돈 때문에 불안해질까?

나는 왜 투자에서 불안을 느낄까?

나는 왜 일을 그만두고 싶을까?

나는 왜 돈에 대한 두려움을 느낄까?

나는 여행이 왜 힘들게 느껴질까?

나는 왜 쉽게 번아웃이 올까?

나는 왜 잠이 불규칙해질까?

나는 도박에 쉽게 빠지는 성향일까?

나는 왜 스마트폰에 과하게 의존할까?

나는 감정에 쉽게 휘둘리는 사람일까?

나는 왜 도박에 끌리는 걸까?

나는 왜 혼자가 더 편할까?

나는 왜 늘 괜찮은 척하게 될까?

나는 지금 진짜 나로 살고 있을까?

J-Check의 자가진단 테스트는 ‘나를 이해하는 연습’입니다